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「冬になって電気代が急に上がった。電気ストーブのせい？」
寒い時期は、電気ストーブをつける時間が長くなり、電気代も上がりやすくなります。
先に答えると、電気ストーブの電気代は、暖房の中では高めです。
カーボンヒーターの最大900Wで1時間約35円、ハロゲンヒーターの最大1,200Wなら約47円かかります。
この記事では、電気ストーブの電気代を1時間・1か月の金額に直し、ハロゲン・カーボンの違いと、安く使うコツをまとめました。
計算には、よく使われる目安単価（31円）ではなく、各エリアの実際の単価を使っています。
結論：電気ストーブの電気代は1時間約35円
| 運転のようす | 消費電力の例 | 1時間 | 1日8時間 | 1か月（30日） |
|---|---|---|---|---|
| ハロゲンヒーター・最大（1,200W） | 1,200W | 約47円 | 約373円 | 約11,190円 |
| カーボンヒーター・最大（900W） | 900W | 約35円 | 約280円 | 約8,390円 |
| ハロゲンヒーター・最小（800W） | 800W | 約31円 | 約249円 | 約7,460円 |
| カーボンヒーター・最小（450W） | 450W | 約17円 | 約140円 | 約4,190円 |
メーカーの記事では、電気ストーブの消費電力は、カーボンヒーターが450〜900W、ハロゲンヒーターが800〜1,200Wとされています。
この記事では、1か月の目安をカーボンヒーターの最大（900W）で計算しています。
消費電力は、アイリスオーヤマ「セラミックファンヒーターとは？電気代や他の暖房器具との比較」の説明（カーボンヒーター450〜900W、ハロゲンヒーター800〜1,200W）を例にしています。単価は、10エリアの地域電力の従量電灯の3段目の単価（12月分から）に、11月分の燃料費調整単価と再エネ賦課金を足した平均です。自分の電気ストーブの電気代を出す方法
電気代は、次の式で出せます。
電気代 ＝ 消費電力（W）÷ 1,000 × 使う時間 × 1kWhあたりの単価
【用語】kWh：使った電気の量／従量電灯：地域の電力会社の標準的なプラン／燃料費調整額：燃料の値段で毎月上下する料金たとえば、900Wで8時間使うと、7.20kWh × 約39円で約280円です。
消費電力は、カタログか本体の表示で確かめる
消費電力は、本体の裏や底のシール、説明書の「仕様」の欄に書かれています。
管の本数で切り替える製品が多く、「450W／900W」のように段階ごとの値が書かれています。
単価は、検針票の「3段目」を見る
検針票やWeb明細には、使用量ごとに3つの単価が書かれています。
電気ストーブで増えた分には、いちばん高い3段目の単価がかかることが多いので、その単価で計算すると実際に近くなります。
実は「増えた分」は、高い単価で請求される
地域電力の従量電灯は、使う量が増えるほど単価が上がる3段階の料金です。
冬に電気ストーブを使う家庭は、たいてい月300kWhを超えるので、電気ストーブで増えた分にはいちばん高い3段目の単価がかかります。
目安単価31円で計算すると1か月約6,700円ですが、実際の単価では約8,390円です。月約1,690円多くかかる計算になります。
東京電力の例では、3段目の単価が40.54円、燃料費調整額が-5.33円、再エネ賦課金が4.18円で、合わせて1kWhあたり39.39円です。
電気ストーブの電気代が高くなる3つの理由
理由1：電気を、そのまま熱に変えている
電気ストーブは、電気で管を熱くして、その熱を光（赤外線）で届けます。
使った電気と同じぶんの熱しか出せないので、エアコンより多くの電気を使います。
理由2：近くしか暖まらないのに、長くつけがち
電気ストーブは、前にいる人の体を直接温める暖房で、部屋の空気はあまり暖まりません。
寒さを感じて「強」のまま何時間もつけていると、電気代が大きくなる原因になるでしょう。
1日の運転が8時間から12時間に延びると、1か月で約4,190円増えます。
理由3：電気の単価そのものが上がっている
地域電力の多くは、12月分から単価が上がります。
燃料費調整額も、燃料の値上がりで上がる流れが続いています。
燃料費調整額のこれからは、燃料費調整額の見通しにまとめました。
エリア別の電気ストーブの電気代
同じ使い方でも、住んでいるエリアで電気代は変わります（900W・1日8時間・30日）。
| エリア | 1kWhあたりの単価 | 1か月の電気代 |
|---|---|---|
| 北海道（北海道電力） | 45.42円 | 約9,810円 |
| 沖縄（沖縄電力） | 44.56円 | 約9,620円 |
| 四国（四国電力） | 40.49円 | 約8,750円 |
| 東北（東北電力） | 39.60円 | 約8,550円 |
| 東京（東京電力） | 39.39円 | 約8,510円 |
| 中国（中国電力） | 38.57円 | 約8,330円 |
| 中部（中部電力） | 37.17円 | 約8,030円 |
| 関西（関西電力） | 35.69円 | 約7,710円 |
| 北陸（北陸電力） | 34.45円 | 約7,440円 |
| 九州（九州電力） | 33.07円 | 約7,140円 |
いちばん高い北海道エリアと、いちばん安い九州エリアでは、1か月で約2,670円の差です。
エリア名から、そのエリアの乗り換え先の記事を読めます。
今日からできる電気代の下げ方
使い方で下げる
| やること | 1か月で減る電気 | 1か月で減る電気代 |
|---|---|---|
| 「強」をやめて「弱」にする | 108kWh | 約4,190円 |
| 使う時間を、1日1時間短くする | 27kWh | 約1,050円 |
計算の条件は、次のとおりです。
- 「強」をやめて「弱」にする：カーボンヒーター900Wを450Wにして、1日8時間・30日
- 使う時間を、1日1時間短くする：900Wで30日
減る電気の量は、メーカーの記事の消費電力からこのサイトで計算しました。
買い替えで下げる
メーカーの記事の目安では、カーボンヒーター（450〜900W）のほうが、ハロゲンヒーター（800〜1,200W）より消費電力が小さめです。
買い替えるときは、カタログの消費電力と切り替えの段階を比べてください。
電気の契約で下げる
電気ストーブを使う冬は、使用量が増えて3段目の単価がかかる量も増えます。
3段目の単価が安い電力会社に替えると、使う量が多い月ほど差が大きくなります。
冬に月600kWhほど使う家庭の電気代は、月600kWhの電気代でエリアごとに比べました。
エリアごとに、冬の使用量でいちばん安い電力会社は、暖房器具の電気代 高い順ランキングの最後にまとめています。
ほかの暖房器具と比べると
部屋全体を暖めるなら、エアコンのほうが少ない電気で済みます。
電気ストーブは、すぐ暖かさを感じられるので、エアコンが効くまでのあいだや、足元だけを温めたいときの補助に向いています。
| 家電（例） | ふだんの1時間 | いちばん強いときの1時間 | 1日8時間×30日 |
|---|---|---|---|
| 電気ストーブ | 約35円 | 約47円 | 約8,390円 |
| オイルヒーター | 約27円 | 約47円 | 約6,530円 |
| セラミックファンヒーター | 約23円 | 約47円 | 約5,590円 |
| エアコン（暖房） | 約18円 | 約50円 | 約4,380円 |
| ホットカーペット | 約8.9円 | 約19円 | 約2,130円 |
| こたつ | 約7.5円 | 約23円 | 約1,810円 |
| パネルヒーター | 約6.2円 | 約6.2円 | 約1,490円 |
| 電気毛布 | 約0.9円 | 約2.9円 | 約210円 |
「ふだんの1時間」は、電気ストーブはカーボンヒーター・最大（900W）、オイルヒーターは「中」（700W）、セラミックファンヒーターは「弱」（600W）、エアコンは部屋が暖まったあと、ホットカーペットは「中」（室温15℃）、こたつは暖まったあと（多めの例）、パネルヒーターは足元用（160W）、電気毛布は「弱」（室温20℃）の値です。
機種や部屋の広さがちがうので、目安として見てください。
電気代を上げている暖房の見つけ方は、暖房器具の電気代 高い順ランキングにまとめました。
電気毛布・こたつ・ヒーターなどとの比べ方は、暖房器具の電気代の比較でくわしく紹介しています。
よくある質問
ハロゲンヒーターとカーボンヒーター、どちらが安い？
メーカーの記事の目安では、カーボンヒーターのほうが消費電力が小さめです。
同じ900Wなら、どちらも1時間の電気代は同じなので、本体に書かれた消費電力で比べてください。
エアコンと電気ストーブ、どちらが安い？
部屋全体を暖めるなら、エアコンのほうが安く済みます。
電気ストーブは、短い時間や体の近くだけを温めるときに使うのがおすすめです。
電気代が急に上がったのは、電気ストーブのせい？
検針票の「使用量（kWh）」が前の月より大きく増えていれば、電気ストーブなどの使う量が増えたのが主な理由です。
使用量があまり変わらないのに金額が上がった場合は、単価や燃料費調整額が上がった影響と考えられます。
夜に使うと安くなる？
ふつうの従量電灯は、時間帯で単価は変わりません。
夜の単価が安いのは、オール電化向けなどの時間帯別のプランを契約している場合です。
まとめ
- 電気ストーブの電気代は、カーボンヒーター（900W）の例で1時間約35円、1日8時間を1か月で約8,390円
- 増えた分には3段目の単価がかかるので、目安単価31円より月約1,690円高くなる
- 「強」をやめて「弱」にする、使う時間を短くするなど、使い方で下げられる
- 使う量が多い冬は、電力会社を見直したときの差も大きくなる
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- 電気毛布の電気代は高い？
- ホットカーペットの電気代は高い？
- セラミックファンヒーターの電気代は高い？
- スチーム式加湿器の電気代は高い？
- 浴室暖房乾燥機の電気代は高い？
- パネルヒーターの電気代は高い？
- 冬の電気代の平均
- 電気代が冬に高いのはなぜ？
- 月600kWhの電気代はいくら？
消費電力の例：アイリスオーヤマ「セラミックファンヒーターとは？電気代や他の暖房器具との比較」
下げ方の効果：例の機種の消費電力から、このサイトで計算
単価：10エリアの地域電力の従量電灯の3段目の単価（12月分から）＋11月分の燃料費調整単価（国の値引きの前）＋再エネ賦課金
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