本ページはプロモーション（広告）を含みます。
「スタンダードS」は、従量電灯Bから切り替えられる、東京電力の自由料金のプランです。
「切り替えると損をしないか」が気になって、調べている人も多いでしょう。
【用語】従量電灯：地域の電力会社の標準的なプラン／燃料費調整額：燃料の値段で毎月上下する料金／kWh：使った電気の量／A：契約の大きさ（アンペア）この記事の結論
- 単価と基本料金は、従量電灯Bとまったく同じです（11月の改定後も同じ）。
- 違いは2つだけで、燃料費調整に上限がないこと（デメリット）と、ログインでポイントが貯まること（メリット）です。
- 過去1年の請求額は従量電灯Bと同じで、差が出るのは燃料が高騰して上限を超えたときだけです。
従量電灯Bとの違い
| 項目 | スタンダードS | 従量電灯B |
|---|---|---|
| 基本料金 | 同じ | 同じ |
| 電力量料金の単価 | 同じ | 同じ |
| 燃料費調整の上限 | なし | あり（7円88銭／kWh） |
| くらしTEPCOのポイント | 貯まる（毎月1回のログインで、年間最大1,200ポイント） | 対象外 |
| 解約金 | なし | なし |
電気代の計算に関わる違いは、燃料費調整の上限だけです。
燃料の価格が落ち着いている間は、毎月の請求額は1円も変わりません。
スタンダードSのメリット・デメリット
メリット
くらしTEPCOのポイントが貯まる
毎月1回のログインで、年間最大1,200ポイントが貯まります（交換先はPontaポイントやdポイントなど）。
従量電灯Bなどの規制料金は、このポイントの対象外です。
出典：東京電力公式
平常時は従量電灯Bと同じ金額
単価が同じなので、燃料費調整が上限を超えない限り、請求額は従量電灯Bと同じです。
デメリット：燃料費調整に上限がない
従量電灯Bの燃料費調整単価には、1kWhあたり7円88銭の上限があります。
スタンダードSには上限がないため、燃料が高騰すると、その分がそのまま請求額に上乗せされます。
燃料費調整単価（1kWhあたり）が、実際にどう動いたかをまとめました。
| 時期 | 従量電灯B | スタンダードS | 何が起きた？ |
|---|---|---|---|
| 2023年1月分 | 5円13銭（上限） | 12円99銭 | 燃料が高騰。スタンダードSのほうが1kWhあたり7円86銭高い |
| 2023年6月 | 5円13銭 → −1円78銭 | − | 従量電灯Bの単価を平均15.90%値上げし、燃料費調整の基準を見直し |
| 2026年11月分（今） | −5円33銭 | −5円33銭 | 同じ。上限まで13円21銭の余裕 |
出典：東京電力公式（2023年1月）／東京電力公式（2023年6月1日）
この表から分かること
- 燃料が高騰した2023年1月分は、月400kWhなら燃料費調整額だけで月約3,144円、スタンダードSのほうが高くなりました。
- その後、従量電灯Bは単価が上がった代わりに燃料費調整がマイナスになり、上限まで余裕がある状態に戻りました。
- 今は両方とも同じ単価ですが、燃料の高騰がまた起きれば、同じ差が出る可能性があります。
デメリットが気にならない家庭
- 燃料の価格が落ち着いているうちは、損をすることはありません。
- 燃料が高騰したときにプランを見直す手間をいとわない家庭なら、ポイントの分だけ得になります。
スタンダードSの料金単価（2026年11月1日から）
基本料金（契約電流別）
基本料金は10Aあたり392円06銭。
| 契約電流 | 基本料金 |
|---|---|
| 10A | 392円06銭 |
| 15A | 588円10銭 |
| 20A | 784円12銭 |
| 30A | 1,176円18銭 |
| 40A | 1,568円24銭 |
| 50A | 1,960円30銭 |
| 60A | 2,352円36銭 |
使用量がゼロでも、最低月額料金368円64銭がかかります。
電力量料金（3段階）
| 使用量 | 単価 |
|---|---|
| 最初の120kWhまで | 29円85銭 |
| 120kWhを超え300kWhまで | 36円45銭 |
| 300kWhを超える分 | 40円54銭 |
1段目と3段目の開きは、1kWhあたり10円69銭です。
電力量料金の平均単価は、使用量によってこう動きます。
- 月150kWh → 1kWhあたり約31.17円
- 月300kWh → 1kWhあたり約33.81円
- 月500kWh → 1kWhあたり約36.50円
改定前と比べて、いくら上がった？
東京電力は、送配電の料金（託送料金）の見直しにあわせて、2026年11月1日から料金を改定します。
11月1日以降に使った分から新しい単価になり、12月分の料金から全面的に切り替わります。
| 項目 | 10月まで | 11月から | 差 |
|---|---|---|---|
| 基本料金（40A） | 1,247円00銭 | 1,568円24銭 | +321円24銭 |
| 最低月額料金 | 328円08銭 | 368円64銭 | +40円56銭 |
| 電力量料金（120kWhまで） | 29円80銭 | 29円85銭 | +5銭 |
| 電力量料金（120〜300kWh） | 36円40銭 | 36円45銭 | +5銭 |
| 電力量料金（300kWh超） | 40円49銭 | 40円54銭 | +5銭 |
月300kWh・40Aなら、基本料金と電力量料金の合計で月336円、年4,032円の値上げです。
燃料費調整額と再エネ賦課金は、この改定とは別に毎月変わります。
このページの乗り換え試算では、11月分までは改定前の単価、12月分からは改定後の単価で計算しています。
改定後の単価の出典は、東京電力の公表資料です。
使用量別の電気代早見表
単価は11月改定後のもので、燃料費等調整単価は最新の2026年11月分の値を使っています。
燃料費等調整額と再エネ賦課金を含めた、実際の請求額に近い金額です。
| 契約電流 | 150kWh | 200kWh | 250kWh | 300kWh | 400kWh | 500kWh |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10A | 4,895円 | 6,660円 | 8,425円 | 10,190円 | 14,129円 | 18,068円 |
| 15A | 5,091円 | 6,856円 | 8,621円 | 10,386円 | 14,325円 | 18,264円 |
| 20A | 5,287円 | 7,052円 | 8,817円 | 10,582円 | 14,521円 | 18,460円 |
| 30A | 5,679円 | 7,444円 | 9,209円 | 10,974円 | 14,913円 | 18,852円 |
| 40A | 6,071円 | 7,836円 | 9,601円 | 11,366円 | 15,305円 | 19,244円 |
| 50A | 6,463円 | 8,228円 | 9,993円 | 11,758円 | 15,697円 | 19,636円 |
| 60A | 6,855円 | 8,620円 | 10,385円 | 12,150円 | 16,089円 | 20,028円 |
契約電流と月の使用量は、検針票かWeb明細で確認できます。
燃料費等調整単価は毎月変わるため、この表の金額も毎月動きます。
燃料や電力市場の値上がりに強い？
スタンダードSの値上がりへの強さは、4段階のうち強いほうから3番目です。
| 強さ | 料金のしくみ | 値上がりのとき |
|---|---|---|
| 1 | 単価が固定 | 契約の期間中は、燃料や市場の価格が上がっても単価が変わりません |
| 2 | 燃料費調整・上限あり | 燃料の価格に合わせて上がりますが、上限で止まります |
| 3（このプラン） | 燃料費調整・上限なし | 燃料の価格に合わせて、3〜5か月遅れで上がります |
| 4A | 市場連動・毎月の調整費 | 電力市場の1か月の平均価格から決まる調整費が、その月か1か月遅れで電気代に乗ります |
| 4B | 市場連動・30分ごと | 30分ごとの市場価格が、そのまま電気の代金になります。遅れがなく、使う時間帯で金額が変わります |
スタンダードSの燃料費調整額には、上限がありません。
燃料の価格が大きく上がると、そのぶんがそのまま電気代に乗ります。
燃料費調整額は、地域電力と同じ計算式
スタンダードSの燃料費調整額は、東京電力と同じ計算式で決まります。
燃料費調整額で東京電力の従量電灯とちがうのは、上限があるかないかだけです。
東京電力の従量電灯の上限は1kWhあたり7.88円で、2026年11月分の単価（-5.33円）とは13.21円の差があります。
燃料の価格がここまで上がらない限り、スタンダードSの燃料費調整額は東京電力の従量電灯と同じです。
今のところ、上限がないことで地域電力より高くなる心配は小さいと言えます。
これからの見通し
燃料費調整額は、12月分も上がる見込みです。
燃料費調整額は、3〜5か月前の燃料の輸入価格で決まります。
11月分までは各社が発表ずみで、12月分は、もとになる輸入価格のうち2か月分がすでに分かっています。
| 輸入価格 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 |
|---|---|---|---|---|
| LNG（1tあたり） | 98,980円 | 92,100円 | 109,330円 | 117,870円 |
| 石炭（1tあたり） | 25,120円 | 25,920円 | 26,560円 | 26,080円 |
| 原油（1klあたり） | 114,080円 | 117,680円 | 116,380円 | 102,690円 |
輸入価格は、財務省の通関統計（新電力ネットの集計、2026-10-21確認）の数字です。燃料費調整の式は会社ごとに違うため、向きの目安としてご覧ください。
それより先の月は、まだ輸入されていない燃料の価格で決まるため、予想していません。
上がる見込みの今は、上限のある料金や、単価が固定のプランも比べておくと安心です。
- のむシリカ電力「従量電灯B（東京エリア）」：値上がりへの強さは2。東京電力の従量電灯Bより、過去1年で年1,372円安い結果です
PRのむシリカ電力「従量電灯B（東京エリア）」を公式サイトで確かめる
上限や固定のあるプランには、燃料が安い時期は割高になりやすいという面もあるので、覚えておきましょう。
燃料や市場の価格が下がっている時期は、3や4のプランが有利になります。
燃料費調整額のしくみは、燃料費調整額とは？で説明しています。
乗り換えたら安くなる？
2025年12月〜2026年11月の実際の単価で試算しました。
比較相手は、同じ条件でこのエリアで最も安かったプランです。
※冒頭で示した最新月1か月分の請求額とは違い、こちらは燃料費調整額などの変動を含めた「過去1年間の平均月額」で比べています。
40A・月400kWhの場合
| プラン | 平均月額（割引・ポイント込み） | 年額換算 | 料金だけの年額 |
|---|---|---|---|
| 東京電力 スタンダードS | 14,230円 | 170,762円 | 170,762円 |
| TERASELでんき 超TERASEL東京B | 13,297円 | 159,564円 | 160,267円 |
TERASELでんきのほうが年間11,198円（月あたり933円）安いという結果でした。
「料金だけ」は、割引やポイント還元を受けなかった場合の金額です。
料金だけで比べると、TERASELでんきのほうが年間10,494円安くなります。
使用量を変えて比べると
月の使用量を変えて、他社で最も安かったプランと1年分の金額を比べました。
| 月の使用量 | スタンダードS | 他社で最も安かったプラン | 安いほう |
|---|---|---|---|
| 200kWh（30A） | 81,894円 | 78,965円 （TERASELでんき TERASEL東京B） | TERASELでんき（年2,929円） |
| 300kWh（40A） | 127,007円 | 120,997円 （TERASELでんき 超TERASEL東京B） | TERASELでんき（年6,010円） |
| 500kWh（50A） | 219,446円 | 202,291円 （TERASELでんき 超TERASEL東京B） | TERASELでんき（年17,156円） |
金額は年額で、過去12か月の実績で計算しています。
どの使用量でも、TERASELでんきのほうが安い結果でした。
使う時間帯によっても、結論は動きます。
エリア内の他のプランを含めた順位と、自分の条件での試算は東京エリアの電力会社ランキングにまとめました。
東京電力のスタンダードSより、年1,000円以上安かった会社です（上の条件と同じ使い方）。
| 順位 | 会社とプラン | 東京電力より |
|---|---|---|
| 1位 | TERASELでんき 超TERASEL東京B | 年11,198円安い |
| 2位 | ミツウロコでんき 従量電灯B（東京エリア） | 年9,690円安い |
| 3位 | CDエナジー ベーシックでんきB | 年9,559円安い |
初めて申し込む人は、1年目がもっと安くなる
初めて申し込む人向けの特典をこみにすると、1年目の順位が変わります。
東京電力のスタンダードSのままと比べた、1年の差です（40A・月400kWh）。
| 順位 | 会社とプラン | 1年目（特典こみ） | 2年目から |
|---|---|---|---|
| 1位 | ソフトバンクでんき おうちでんき（東京エリア） | 年17,530円安い | 東京電力とほぼ同じ料金 |
| 2位 | ミツウロコでんき 従量電灯B（東京エリア） | 年14,395円安い | 年9,690円安い |
| 3位 | TERASELでんき 超TERASEL東京B | 年13,198円安い | 年11,198円安い |
1年目だけ安くしたいならソフトバンクでんき、2年目からも安さを重視するならTERASELでんき、という選び方になります。
ソフトバンクでんきは、安くなるのが1年目の特典の分だけです。
2年目からは、東京電力のスタンダードSとほぼ同じ料金になります。
- ソフトバンクでんき：初月の電気代が無料で、その翌月から3か月は毎月最大1,100円引きです。
Webで申し込む、初めての人が対象で、1年未満で解約すると3,000円かかります。
東京エリアのおうちでんき（T）は2年契約なので、24か月目の末日までの解約には、契約解除料5,000円と解約事務手数料550円も必要です。 - ミツウロコでんき：基本料金が3か月無料になります（2027年1月1日まで）。
- TERASELでんき：2,000円分の特典がもらえます。
使い始めた月から数えて4か月目にも使っていると、受け取れます。
乗り換えるときの手間と不安
乗り換えをためらう理由は、金額よりも「面倒そう」「何かあったら怖い」という気持ちかもしれません。
実際の手間とリスクは、思っているより小さいものです。
- 申し込みはネットで完結：多くの会社はWebで申し込めます。検針票が手元にあれば、10分ほどで終わります。
- 今の会社への連絡は不要：東京電力の解約手続きは、新しい会社が代わりに行います。
- 工事は原則なし：スマートメーターが付いていれば工事はありません。付いていない場合も、メーターの交換は無料で、立ち会いは原則いりません。
- 停電しない・品質も同じ：電気を届ける電線は今までと同じです。停電のしやすさも変わりません。
- スタンダードSの解約金はゼロ：やめるときの費用はかかりません。新しい会社の解約金だけ、申し込む前に確かめておきましょう。
東京電力のほかのプランとの違い
同じ会社で選べるプランです。
違いをひとことでまとめました。
従量電灯BとスタンダードSのどっちがいいかは、東京電力 プラン比較で比べています。
電気代の計算方法｜40A・月300kWhの計算例
請求額 ＝ 基本料金 ＋ 電力量料金 ＋ 燃料費等調整額 ＋ 再エネ賦課金
| 項目 | 計算 | 金額 |
|---|---|---|
| 基本料金（40A） | — | 1,568円 |
| 電力量料金1段目 | 120kWh × 29円85銭 | 3,582円 |
| 電力量料金2段目 | 180kWh × 36円45銭 | 6,561円 |
| 燃料費等調整額 | 300kWh × −5円33銭 | -1,599円 |
| 再エネ賦課金 | 300kWh × 4円18銭 | 1,254円 |
| 請求額 | — | 11,366円 |
2026年11月分の燃料費等調整単価は−5円33銭／kWh。
マイナスなので、この月は1,599円が請求額から差し引かれています。
再エネ賦課金は全国一律で、4円18銭。
燃料費等調整額と再エネ賦課金の仕組みは、電気代の計算方法で解説しています。
※本記事では、国が実施する電気・ガス料金支援による値引きを含まない単価を使用しています。この値引きは全電力会社に一律で適用されるため、プランの比較材料にはなりません。
まとめ：スタンダードSが向く家庭・従量電灯Bのままがいい家庭
スタンダードSが向く家庭
- くらしTEPCOのポイントを貯めたい家庭（毎月1回ログインできる）
- 燃料の価格が落ち着いている間に、少しでも得をしたい家庭
- 燃料が高騰したら、プランを見直すと決めておける家庭
従量電灯Bのままがいい家庭
- 燃料が高騰したときの上限の安心を、いちばん大事にしたい家庭
- 会員サイトへのログインや、ポイントの交換をしない家庭
どちらを選んでも、平常時の電気代は同じです。
電気代そのものを下げたいなら、ほかの電力会社も比べてみてください。
あわせて読みたい記事
電気代の基礎知識
単価の出典：東京電力「スタンダードS」（2026-09-23確認）
燃料費等調整単価：2026年11月分／−5円33銭（国の値引き前）
燃料費調整単価の上限：7円88銭／kWh
再エネ賦課金：4円18銭
乗り換え試算の対象期間：2025-12〜2026-11（12か月の実績）
使用量の季節の増減：月平均の使用量に、エリアごとの月別の倍率（資源エネルギー庁「電力調査統計」の低圧の月別電力量、2024・2025年度の平均）をかけて、月ごとの請求額を計算
更新ルール：単価表は改定時のみ。燃料費等調整単価と乗り換え試算は月1回更新
コメント