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「シン・エナジーって、本当に安いの？」
「電源調達調整費で、高くなることはない？」
ネットでよく見かける評判を、1つずつ確かめました。
この記事では、口コミを集めて並べることはしていません。
全国10エリアの2025年11月〜2026年10月の実際の単価で請求額を計算し、公式の約款や料金表と照らし合わせています。
わたしは以前、電力会社で営業をしていました。
「評判がいいから」で選んで、思ったほど下がらなかったという声も聞いてきたので、数字で確かめられることは数字で答えます。
結論：評判ごとの判定
| よく言われる評判 | 判定 | 根拠 |
|---|---|---|
| 大手電力より安い | エリアによる | 月平均400kWhで安いのは2/10エリア。北海道は年24,619円安く、中部は年15,523円高い |
| 新電力の中でも安い | エリアによる | 月平均400kWhのエリア別ランキングで2位〜31位 |
| 電源調達調整費で高くなる | 時期による | 過去12か月で地域電力より高い月は、九州エリアで最も多く9か月 |
| 解約金がかかる | かからない | 解約金も解約手数料も、基本的にかからない |
シン・エナジーが安いかどうかは、住んでいるエリアと時期で大きく変わります。
過去12か月の実績では、2エリアで安く、8エリアで高い結果でした。
評判1「大手電力より安い」は本当？
シン・エナジーのきほんプランは、基本料金（または最低料金）と電力量料金に、毎月変わる「電源調達調整費」を足す料金です。
ポイントやセット割はなく、電気代そのものの安さで勝負しています。
このほかに、時間帯で単価が変わる「【夜】生活フィットプラン」・「【昼】生活フィットプラン」もあります。
この記事では、きほんプランで計算しました。
実際にどれくらい違うのかを、2025年11月〜2026年10月の12か月の実績で計算しました。
比べた相手は、各エリアの地域電力の従量電灯（北海道なら北海道電力 従量電灯B）です。
【用語】従量電灯：地域の電力会社の標準的なプラン／A：契約の大きさ（アンペア）／kWh：使った電気の量／燃料費調整額：燃料の値段で毎月上下する料金| エリア | 月平均200kWh | 月平均400kWh | 月平均700kWh |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 年10,036円安い 12か月すべてで安い | 年24,619円安い 12か月すべてで安い | 年50,913円安い 12か月すべてで安い |
| 東北 | 年4,797円高い 安い月 4か月 | 年6,736円高い 安い月 5か月 | 年7,591円高い 安い月 6か月 |
| 東京 | 年4,998円高い 安い月 6か月 | 年7,271円高い 安い月 6か月 | 年7,884円高い 安い月 6か月 |
| 中部 | 年9,252円高い 安い月 3か月 | 年15,523円高い 安い月 5か月 | 年20,984円高い 安い月 6か月 |
| 北陸 | 年911円高い 安い月 7か月 | 年1,833円高い 安い月 7か月 | 年2,782円高い 安い月 7か月 |
| 関西 | 年2,503円高い 安い月 6か月 | 年4,395円高い 安い月 6か月 | 年8,082円高い 安い月 6か月 |
| 中国 | 年745円高い 安い月 7か月 | 年1,004円高い 安い月 7か月 | 年546円高い 安い月 7か月 |
| 四国 | 年4,389円安い 安い月 10か月 | 年10,948円安い 安い月 10か月 | 年24,141円安い 安い月 10か月 |
| 九州 | 年7,296円高い 安い月 1か月 | 年10,896円高い 安い月 3か月 | 年13,314円高い 安い月 4か月 |
| 沖縄 | 年3,547円高い 安い月なし | 年5,177円高い 安い月なし | 年6,689円高い 安い月 6か月 |
契約電流は、月平均200kWhが30A、400kWhが40A、700kWhが50Aです。
「安い月」は、過去12か月のうち地域電力より安かった月の数を示しています。
金額は、燃料費調整額・再エネ賦課金・割引まで含めた実際の請求額で比べています。
月平均400kWhで地域電力より安くなったのは、10エリア中2エリア（北海道・四国）でした。
東北・東京・中部・北陸・関西・中国・九州・沖縄エリアは、1年の合計で地域電力より高くなっています。
差が開いた主な理由は、電源調達調整費です。
詳しくは、このあとの評判3で説明します。
評判2「新電力の中でも安い」は本当？
地域電力より安いことと、ほかの新電力より安いことは、別の話です。
エリア別ランキング（月平均400kWh・40A）での順位を並べました。
| エリア | 順位 | その使用量の1位 | 1位との年間の差 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 2位／36プラン | 東京電力 スタンダードS | 年939円 |
| 東北 | 23位／32プラン | TERASELでんき 超TERASEL東北B | 年13,789円 |
| 東京 | 28位／38プラン | TERASELでんき 超TERASEL東京B | 年18,465円 |
| 中部 | 31位／39プラン | 東邦ガス ポイントでんきプラン | 年23,433円 |
| 北陸 | 22位／31プラン | TERASELでんき 超TERASEL北陸B | 年7,163円 |
| 関西 | 24位／37プラン | TERASELでんき 超TERASEL関西A | 年8,988円 |
| 中国 | 25位／33プラン | TERASELでんき 超TERASEL中国A | 年10,229円 |
| 四国 | 2位／33プラン | オクトパスエナジー シンプルオクトパス | 年865円 |
| 九州 | 22位／31プラン | ミツウロコでんき 従量電灯B | 年17,823円 |
| 沖縄 | 6位／7プラン | 沖縄電力 グッドバリュープラン | 年7,574円 |
10エリアすべてで、シン・エナジーより安いプランがありました。
1位との差は、年865円〜23,433円です。
評判3「電源調達調整費で高くなる」は本当？
シン・エナジーのプランには、燃料費調整額の代わりに「電源調達調整費」がかかります。
JEPX（日本卸電力取引所）の市場価格をもとに、月ごとに1つの調整単価を決める仕組みです。
市場価格（エリアプライスの平均）が基準より高い月は上乗せ、安い月は差し引きになり、その間の月は0円になります。
30分ごとの市場価格がそのまま電気の単価になる「完全市場連動型」と比べると、値動きはゆるやかです。
それでも、市場価格が高い時期は、地域電力より高くなる月が出てきます。
電源調達調整費の単価（1kWhあたり）は、2025年11月分が-1.52円〜2.47円でした。
2026年10月分は0.00円〜15.29円で、エリアによって大きく違います。
月平均400kWh・40Aで、地域電力より高かった月の数と、差が最も大きかった月を並べました。
| エリア | 1年の合計 | 高かった月 | 差が最も大きかった月 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 年24,619円安い | なし | — |
| 東北 | 年6,736円高い | 12か月中7か月 | 2026年9月 （月2,133円高い） |
| 東京 | 年7,271円高い | 12か月中6か月 | 2026年9月 （月3,564円高い） |
| 中部 | 年15,523円高い | 12か月中7か月 | 2026年9月 （月4,451円高い） |
| 北陸 | 年1,833円高い | 12か月中5か月 | 2026年9月 （月3,016円高い） |
| 関西 | 年4,395円高い | 12か月中6か月 | 2026年9月 （月3,665円高い） |
| 中国 | 年1,004円高い | 12か月中5か月 | 2026年9月 （月2,444円高い） |
| 四国 | 年10,948円安い | 12か月中2か月 | 2026年9月 （月1,135円高い） |
| 九州 | 年10,896円高い | 12か月中9か月 | 2026年9月 （月3,811円高い） |
9エリア中8エリアで、差が最も大きかったのは直近3か月のどこかでした。
市場価格が上がった時期は、そのまま請求額に表れます。
沖縄エリアは、電源調達調整費ではなく燃料費調整額で計算されます。
毎月の請求額を一定にしたい家庭には、市場連動型でないプランのほうが安心です。
反対に、1年の合計で安ければよいと考えるなら、住んでいるエリアの実績を見て決めてください。
評判4「解約するとお金がかかる」は本当？
シン・エナジーは、途中で解約しても、解約金（違約金）や解約手数料は基本的にかかりません。
市場価格が上がって合わないと感じたら、ほかの会社に移りやすい点は安心材料です。
ただし、送配電会社の工事が必要だった場合などは、その費用（工事清算金）を請求されることがあります。
2026年11月の料金改定について
2026年11月から、北海道・東北・東京・中部・関西・四国・九州・沖縄の8エリアで、送配電の料金（託送料金）が改定されます。
中国エリアも、改定を検討していると発表されています。
地域電力も新電力も、11月分から単価が変わる会社が多くなる見込みです。
シン・エナジーも、2026年11月検針分（10月1日以降の使用分）から、北陸を除く全エリアで全プランの料金を改定すると発表しています。
新しい単価は、確定しだい公表される予定です。
シン・エナジーの新しい単価が公表されたら、この記事の計算もすぐに作り直す予定です。
シン・エナジーの基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | シン・エナジー株式会社（兵庫県神戸市） |
| 小売電気事業者の登録番号 | A0056 |
| 支払い方法 | クレジットカード・口座振替（デビットカード・プリペイドカード・電子マネーは使えません） |
| 申し込み | 工事は要りません。スマートメーターがあれば、切り替えまで約3週間〜1か月です |
シン・エナジーが向いている家庭・向いていない家庭
向いている家庭
- 北海道・四国エリアに住んでいて、1年の合計で電気代を下げたい家庭
- 月ごとの請求額の上下を、自分で確かめながら使える家庭
- セット割やポイントより電気代の安さを重視する家庭
- 初期費用・解約費用をかけずに試したい家庭
向いていない家庭
- 毎月の請求額を一定にしたい家庭（市場価格が高い月は請求額も上がります）
- 東北・東京・中部・北陸・関西・中国・九州・沖縄エリアの家庭（過去12か月の合計では、地域電力より高くなりました）
- とにかく一番安い電力会社を選びたい家庭（エリアによっては、もっと安いプランがあります）
シン・エナジーとほかの電力会社の比較
シン・エナジーと、ほかの電力会社をそれぞれ比べた記事です。
気になる会社と、どちらが安いかを確かめられます。
- auでんき・CDエナジー・コスモでんき・ドコモでんき・ENEOSでんき・オクトパスエナジー・大阪ガス・楽天でんき・ソフトバンクでんき・アルカナエナジー・エネワンでんき・Japan電力・Looopでんき・ミツウロコでんき・MTエナジー・のむシリカ電力・リミックスでんき・リボンエナジー・しろくま電力・四つ葉電力・TERASELでんき・東京ガス
シン・エナジーのエリア別の記事
単価や注意点は、エリアごとの記事で詳しく説明しています。
計算の対象期間：2025年11月〜2026年10月（12か月の実績）
使用量の季節の増減：月平均の使用量に、エリアごとの月別の倍率（資源エネルギー庁「電力調査統計」の低圧の月別電力量、2024・2025年度の平均）をかけて、月ごとの請求額を計算
計算の条件：燃料費調整額（国の値引き前）・再エネ賦課金・容量拠出金・割引を含む。キャンペーンは含まない
比べた相手：各エリアの地域電力の従量電灯（規制料金）
会社の情報の出典：公式サイト、2
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